سالمند
- بین الملل
بهبود مغز افراد سالمند با پری بیوتیک های ارزان
پری بیوتیک ها مکمل های ارزان قیمتی هستند که به نظر می رسد مصرف روزانه دو نوع از آنها می تواند عملکرد شناختی مغز افراد بالای ۶۰ سال را بهبود بخشد به گزارش لاکو محققان کالج کینگ لندن در دو…
- پزشکی
خواب مناسب؛ کلید سلامت و شادابی سالمندان
آفتاب نیوز : در دوران سالمندی خواب به یکی از عوامل حیاتی برای حفظ سلامت جسمی و روانی تبدیل می شود. خواب مناسب نه تنها به بهبود کیفیت زندگی سالمندان کمک می کند بلکه می تواند از بروز بیماری های…
- پزشکی
مکمل های این ویتامین فشار خون را در سالمندان چاق کاهش می دهند
آفتاب نیوز : اما محققان گزارش دادند که مصرف بیش از دوز توصیه شده روزانه ویتامین D مزایای سلامتی اضافی نخواهد داشت. این یافته ها در مجله انجمن غدد درون ریز منتشر شده است. دکتر غاده الحاج فلیحان از مرکز…
- پزشکی
لزوم پرهیز سالمندان از غذا های با طبع سرد
توصیه های طب ایرانی برای سلامت جسمی و روانی سالمندان مطرح کرد آفتاب نیوز : دکتر ارمغان السادات کیهان لاکو پزشک و متخصص طب ایرانی با بیان اینکه در طب سنتی ایران دوران زندگی به چهار مرحله رشد جوانی میانسالی…
- پزشکی
8 روش موثر خانگی برای درمان بی اختیاری ادرار در سالمندان
بی اختیاری ادرار یکی از مشکلات شایع در بین سالمندان است که میتواند تأثیرات منفی بسیاری بر کیفیت زندگی آنها بگذارد. این مشکل باعث میشود سالمندان در فعالیتهای روزانه خود با مشکلاتی روبرو شوند و احساس ناامنی و اضطراب در…
- پزشکی
ایران در آستانه سونامی سالمندی است
لاکو/اصفهان شاخص های آماری در کشور حاکی از آن است که تا سال 1420، 14 درصد از جمعیت و در سال 1430، بیش از 20 درصد از کل جمعیت ایران، یا به عبارت دقیق تر، جمعیتی بالغ بر 20 میلیون…