ویتامین
- اجتماعی
4 راه طبیعی برای بهبود حافظه
علی سلیمی: هر فردی ممکن است گاهی اوقات حس کند که حافظه اش ضعیف شده و فراموشی او را اذیت می کند این اتفاق مخصوصا زمانی رخ می دهد که مشغله های زندگی فرد زیاد می شود. در حالی که…
- پزشکی
این ویتامین ها را با هم مصرف نکنید
آفتاب نیوز : همانطور که در مصرف دارو باید حواسمان به تداخلات دارویی باشد، در مصرف ویتامین ها نیز باید به این اصل توجه داشت. ویتامین هایی که نباید با هم ترکیب و مصرف شوند، عبارتند از: ویتامین C با…
- استان ها
دلیل بسیاری از ناکامی ها در ورزش حرفه ای
لاکو گزارش می دهد؛ تغذیه ورزشی مناسب مانع از ناکامی ها در ورزش حرفه ای می شود. به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری لاکو، تغذیه همراه با ورزش نقش بسزایی در عملکرد ورزشکاران دارد. یکی از راهکار هایی…
- پزشکی
علایم یک بیماری خودایمنی
آفتاب نیوز : هنگامی که به لوپوس مبتلا هستید، اتفاقی برای سیستم دفاعی طبیعی بدن (سیستم ایمنی بدن) می افتد که باعث می شود به درستی کار نکند. سیستم ایمنی به جای اینکه فقط ویروس ها و باکتری ها را…
- پزشکی
سیر سیاه دکتر بیز چه خواصی دارد ؟
خواص شگفت انگیز سیر سیاه دکتر بیز برای لاغری از خواص برتر سیر سیاه دکتر بیز برای لاغری می توان به انرژی زا بودن، تقویت سیستم ایمنی بدن، جلوگیری از ابتلا به انواع سرطان، محافظت از پوست و جلوگیری از…
- پزشکی
درمان ریزش مو ناشی از کبد چرب
آیا در رابطه با پک چاقی کل بدن اطلاعاتی دارید ؟ رابطه کبد چرب و ریزش مو چیست؟ آیا کبد چرب و ریزش سکه ای مو با هم مرتبط هستند ؟ کبد چرب یک نوع بیماری کبدی است که در…
- پزشکی
مهم ترین قدمی که می توان برای سلامتی کبد برداشت
آفتاب نیوز : علاوه بر این وضعیت سلامتی کبد بیش از آنچه فکر کنید زندگی افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. بنابر اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده، بیش از 4.5 میلیون بزرگسال 18 ساله…
- عمومی
چرا دانشمندان خوردن روزی دو تخم مرغ را توصیه می کنند؟
تخم مرغ که در بسیاری از یخچال های خانگی جز اصلی تغذیه روزانه محسوب می شود، چیزی فراتر از یک گزینه همه کاره و خوشمزه است. به گزارش لاکو، به نقل از ایتنا، تحقیقات اخیر دلایل متعددی را برای گنجاندن دو…
- پزشکی
2 عادت ناسالم که بدن را فرسوده و چاق می کند
آفتاب نیوز : برای حفظ و تقویت سلامت خود تا 30 سالگی و بعد از آن، این دو عادت ناسالم را ترک کنید: 1) دریافت ناکافی ویتامین D و کلسیم مصرف ناکافی کلسیم و ویتامین D می تواند تراکم استخوان…
- پزشکی
درباره سرخک و واکسیناسیون آن چه می دانید؟
با افزایش آمار ابتلا به سرخک در سطح بین المللی، دانستن نکاتی درباره این بیماری و نقش واکسیناسیون علیه آن برای افراد مهم است. به گزارش لاکو، دو مقاله در مجله انجمن پزشکی کانادا، مروری مختصر از این بیماری بسیار…
- پزشکی
اتفاقاتی که بعد از زیاده روی در مصرف هندوانه در بدن شما می افتد
آفتاب نیوز : خوردن بیش از حد هندوانه می تواند مشکلات زیادی ایجاد کند، از ضعف عضلانی گرفته تا ضربان قلب نامنظم. این نتیجه در یک مطالعه موردی روی سه بیمار مبتلا به CKD آزمایش شد. این افراد پس از…
- اقتصادی
معرفی و مزایای شامپو بدون سولفات
آفتاب نیوز : شامپو بدون سولفات خارجی، شامپویی است که در ترکیبات آن از سولفات استفاده نشده است. سولفات ها شوینده های قوی می باشند که می توانند چربی طبیعی مو را از بین ببرند و باعث خشکی، وز شدن…
- استان ها
افزایش 50 درصدی تعرفه خدمات پرستاری/ نگرانی از امنیت فیزیکی بیمارستان های قدیمی شیراز
لاکو/فارس مسیولان دانشگاه علوم پزشکی شیراز از تلاش برای رفع مشکلات پرستاران، نگرانی از امنیت فیزیکی بیمارستان های قدیمی شیراز، توزیع عادلانه خدمات پزشکی در سطح استان و تقویت زیرساخت های درمانی در حاشیه شهر خبر دادند. نشست رسانه ای…
- پزشکی
ویتامینی برای سلامت پوست، مو، سیستم ایمنی و عصبی
آفتاب نیوز : ویتامین های گروه B شامل تیامین (1B)، ریبوفلاوین (2B)، نیاسین (3B)، اسید پانتوتنیک (5B)، پیریدوکسین (6B)، بیوتین (7B)، فولات (9B) و 12B است. عملکرد ویتامین های گروه ب ویتامین های گروه B نقش اساسی در فرآیند تبدیل…
- اجتماعی
برای داشتن عمر طولانی از این مواد غذایی غافل نشوید
به گزارش لاکو، عوامل زیادی وجود دارد که بر روی سن شما تاثیر می گذارد: ژنتیک، محیط، استرس، مصرف دخانیات و رژیم غذایی شما. در حالی که برخی از عوامل خارج از کنترل شما هستند، می توانید روی غذاها و…
- پزشکی
غذا های مفیدی که بدن هر بیماری را تقویت می کند
آفتاب نیوز : چیزی که می خورید، تاثیر بزرگی بر نحوه ی عملکرد سیستم ایمنی تان دارد. واقعاً مهم است که افراد سنین بالاتر، رژیم غذایی درست و مغذی داشته باشند. قدرت سیستم ایمنی با افزایش سن، افت می کند…
- پزشکی
کمبود این ویتامین موجب اگزما در کودکان می شود
آفتاب نیوز : پیش از این، تاثیر کمبود ویتامین دی در کاهش استحکام استخوان و افزایش خطر شکستگی و عفونت شناسایی شده است و اکنون پژوهشگران ارتباط قابل توجهی بین سطوح پایین ویتامین دی و بروز اگزما در کودکان خردسال…
- پزشکی
با اکسیر طبیعی و ساده جوانی آشنا شوید
آفتاب نیوز : در حالی که برای برخی از مردم استفاده روزمره از جوی دو سر به همراه شیر و شکر مخصوصا برای صبحانه دلچسب است، برخی دیگر ممکن است طعم آن را خیلی یکنواخت بدانند، اما آیا تا به…
- پزشکی
چند ماده مغذی برای مقابله با اضطراب
آفتاب نیوز : رشته روانشناسی تغذیه که نوظهور است بر این موضوع مهم که برخی غذا ها سلامت روان را بهبود می بخشند، تاکید دارد. به گزارش واشنگتن پست، انواع غذا ها می توانند به تقویت خلق وخو، بهبود قدرت…
- پزشکی
دچار آلرژی بهاری شدید؟ این مواد غذایی را بخورید!
آفتاب نیوز : تغییرات سبک غذایی گاهی ممکن است به کاهش مشکلات تنفسی و کنترل آلرژی کمک کند. افزودن برخی غذا ها به رژیم غذایی سبب کاهش علایم مثل آبریزش بینی و چشم می شود که از جمله این مواد…